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予報も大事だけど、自分の元気度を目安にするという方法もある

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月19日(木)12時48分22秒
編集済
  今朝のザ・太陽さんは、雲と空の間から時々、顔を出す(^^)。気温が高めの予報。ようやく♪


SAIさん、おはようございます。
北海道の涼しい気温。今日も、ところによっては、たぶん暖房入ってます。日本は広い。イェイ(^^)

yumeさん、おはようございます。
「できるの脳」の領域を作ってる。宇宙エネルギー流しながら(^^)。そういうこと、いっぱいあるみたい♪

エフ太さん、おはようございます。
顔を合わすと、合言葉を交わす元気がある。街に宇宙エネルギー使いが1人いるので、それも大きい♪

todaさん、おはようございます。
宇宙エネルギー流しながら、あれして、これして(^^)。以前よりも掃除が楽になってるのも、うれしいね♪

bunさん、おはようございます。
今の自分の元気を基準に考えてみよう(^^)。若い時の基準が顔を出してくるけど、無視もね(笑)


☆-☆-☆
天気予報を信じ、カーテン各種をエネ洗濯(^^)

椅子や脚立に上ってカーテンをはずし、洗ってまた戻す。
天気の他に、体力・気力、気分(笑)が揃って初めて、
カーテン洗いができる♪イェイ♪

先週まで寒かったので(実話)、昨日からの暑さに、まだ
なじみがない。暑いといっても、30度に届くかどうかだけどねっ。
今の所は、まだ25度です。(お昼頃)

だけど、太陽さんが出てる25度と、雲の下の25度は、暑さが違う。
室内にいても、違いがある。
そして。外でも、日なたと日陰の25度は、違う。

TVでは、空気の温度だけを言うけど、
その他の要素は入ってないので、
自分で判断、行動することが必要になる。

自分の元気度と、環境を比較して、もう少しいけるとか、
ちょっとなあと、自分の元気度を目安にするという方法もある。

ひとりひとり違うし、年齢でも違うので、目安も、色々あるしね。

今日の予報、本州は猛暑で、道央はそこそこの気温ですが、
道内は、今日も最高気温が20度いかない海辺の街も多い。

日本は広いので、移動できるとこがあると知ると、ほっとするね(^^)
勝つぞ!


宇宙エネルギー使い達、宇宙エネルギー使いまくりでゴー!

☆吾蘇慕宇会セミナーは、7/8日(日)・8/5日(日)「札幌かでる2.7」、
           7/22日(日)・8/26日(日)「旭川クリスタルホール」です。


ここの掲示板にマチュピチュと書き込むと、マチュピチュのエネルギー、情報が来ます。
 http://www.asoboukai.net/html/mfile2004/mf04matyupityuap.html「こちら」を読んでね。

☆「宇宙エネルギーで元気!ブログ」です。写真付き♪ こちらもどうぞ。↓
   http://asoboukaiene.blog.fc2.com/?preview&index

今日は、ウルトラのトモダチと、新しいトモダチ、応援チームに最高のキラキラビーム!☆(^_^)☆

http://www.asoboukai.net/html/hyousigun/menu_seminarannai.html

 

おはようございます

 投稿者:bun  投稿日:2018年 7月19日(木)10時26分14秒
  気をつけ乍らGO!です。マチュピチュ  

おはようございます

 投稿者:SAI  投稿日:2018年 7月19日(木)09時51分25秒
  ちょっとだけ雲が出てるので楽です。宇宙エネルギー流しながら行ってきます。
マチュピチュ
 

おはようございます

 投稿者:toda  投稿日:2018年 7月19日(木)08時12分25秒
  菌活で、排水溝のヌルヌルが減ってきました~♪
暑い時のヨロコビ。
勝つぞ!マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月18日(水)20時11分59秒
  今日もよく晴れていました。
毎日 合言葉のように
暑いですね を交わしています。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!
 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月18日(水)18時57分48秒
  Мさん、大津さん、いっぱいありがとうございます。
良く寝られて、
今日も、筋トレ、脳トレ、みんなと楽しい時間過ごしました。
マチュピチュ
 

おはようございます

 投稿者:SAI  投稿日:2018年 7月18日(水)09時29分49秒
  北海道の気温を見て気持ちだけ涼んでます。
マチュピチュ
 

太陽さんの熱エネルギーで半調理。という発想がある♪

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月18日(水)09時05分17秒
  今朝のザ・太陽さんは、朝から晴れた青空にいる。庭の緑も濃くなってる気がする朝(^^)


yumeさん、おはようございます。
体温調節する元気がある(^^)。宇宙エネルギーの応援もらって、新しい自分にしてきてる。勝つぞ!

エフ太さん、おはようございます。
夕暮れの茜色を楽しむ元気がある(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで、ひとつひとつクリアでゴー♪勝つぞ!

todaさん、おはようございます。
今日も、はつらつのtodaさんに、まわりは驚くね、きっと(^^)。笑顔は元気だから出る、出せる♪イェイ(^^)


☆-☆-☆
太陽さんの熱エネルギーで半調理。という発想がある。

熱くなった車のボンネット。ふれると、アチチッ!
目玉焼きが作れそう…と、実験する番組を見たことがある。
何枚もの鏡を並べ、反射角を計算して、一点に光を集中。
そこにお肉を置き、焼くといった番組も見たことがある。

そこまでしなくても、身近に利用する食材では、
「乾物」というのがある。シイタケとか、ダイコンとか。
干して、長く保存ができるようにしてる。でね。

干すというのは、水分をとばす、少なくすること。
料理で。鍋やフライパンに入れた野菜等に、熱を加える。
最初に起きるのは、野菜の水分をとばす、少なくなる現象。
つまり干すという現象。鍋の中でもね。

家庭でも、ベランダ等で野菜を干すと、料理の最初の、
水分をとばすという過程が省略できると、とある本で読んだ。

太陽熱で半調理。という発想らしい。完全に乾燥させなくていい。
使うため、水分とばしのため、干してるだけだから。
今までよりも、夏の温度が高くなってるしね。


干して水分が減ったたキャベツと、お肉やウィンナーを炒める。
水っぽくないし、甘みやうまみが増したキャベツ炒めになるとか。

今年は、「干し野菜を料理する」にチャレンジしたいと思ってたけど、
なんせ、ずっとお日様が出ない日々だったので。
これからは、お天気が夏らしくなる予報だから、トライできるかな。
ま、お天気次第(^^)イェイ♪

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おはようございます

 投稿者:toda  投稿日:2018年 7月18日(水)07時54分32秒
  昨日はありがとうございました♪
今日も、行ってきまーす♪
勝つぞ!マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月17日(火)19時34分53秒
  今日もよい天気でした。
夕方 茜色に雲が染まっています。
こころも和らぎます。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!
 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月17日(火)19時21分54秒
  大津さん、エネチェックとお話ありがとうございます。
お昼間は、とっても暑いけれど、夕方になると、林からの風が涼しくなります。
毎年、8月頃には、夜も30℃越えるので、まだこれからですね。
エネ塩水、いっぱい飲んでいるので、この暑さでもとっても元気!
今夜もどうぞよろしくお願いします。
マチュピチュ
 

今週も、宇宙エネルギーたっぷりで、気温にも勝つぞ♪

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月17日(火)10時10分35秒
編集済
  今朝のザ・太陽さんは、ぼんやり薄い雲が広がる空にいる。夏の野草は、もりもり生えてる時期に♪


カムイ母さん、おはようございます。
暑さ・寒さなどの五感は個人で異なるし、年齢でも変化する。宇宙たっぷりで、この夏もファイト!

yumeさん、おはようございます。
買い物。本当に必要で探しに行っても、目移りして、一度でこれ!とならない場合も多い。
これも脳トレ、散歩の範囲。その後、情報が整理されてきて、こっちがいいなと、思えてくる(^^)

エフ太さん、おはようございます。
朝顔も、元気ですね(^^)。良かった~(^^)。宇宙エネルギー使いから、宇宙エネルギー貰って咲いてね!

むーみんさん、おはようございます。
夜の全国ニュースで、ほんのちょっとでも北海道情報に触れないのは何故かなと思うのさっ。
北海道は涼しい気温の所(寒いともいう)があると、日本だけど、そういう所があると、
知ってるのと知らないのとではね。私達は、動物だから、動ける、移動ができる~♪

todaさん、おはようございます。
瞬時に、いつもと異なる予定にも対応できる元気がある(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで、ゴー♪

SAIさん、おはようございます。
途中で、北海道経由(笑)して、移動する(^^)。こういうことを考えてあそぼう♪脳の可動範囲も広がる♪


☆-☆-☆
縫物系の本も好きだし、建築系の本も好き(^^)。
どっちも、物つくりだしね!

「50代から生涯暮らすリフォーム」 by 天野 彰+天野彰人

>データによると、子供が巣立つと、子供部屋を夫か妻の寝室に。
>なぜか。実際は、冷暖房のことが大きい。
>全く冷房を受け付けない妻と暑がりでしょうがない夫がいたら、
>いわゆるクーラー”戦争”が。
>これは温度差。

>夫は早く寝て早く起き、妻は夜のTVドラマを見て寝る。
>これは「時差」

>その他に、いびき、歯ぎしり、寝言・・・。

寝る場所の環境の好み。これはもう、個人差が大きい。
冷房がイヤ、冷房が無いとイヤと、相反する好み。
愛はあっても、これは譲れない(笑)

ならば、できる状態ならば、別々に寝る。
お互いの健康のために。そういう発想もあるね~。

この本自体は、中高年のためのリフォームのアイデアが載っていて、
それはそれで楽しめたし、考え方も元気な方用、介護用とか、
参考になることもあった。

できる・できないではなく、知ってると、何かといいかも。
今の時代、これからの時代を生きてく情報や知識もね。

午前10時の旭川は、22.8度だそう。
暑いんだか、涼しいんだか、びみょ~。
宇宙エネルギーたっぷりで、勝つぞ!


宇宙エネルギー使い達、宇宙エネルギー使いまくりでゴー!

☆吾蘇慕宇会セミナーは、7/8日(日)・8/5日(日)「札幌かでる2.7」、
           7/22日(日)・8/26日(日)「旭川クリスタルホール」です。


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おはようございます

 投稿者:SAI  投稿日:2018年 7月17日(火)09時13分51秒
  うまく暑さを避けながら移動です。
今週も宇宙エネルギー流しながら過ごします。
マチュピチュ
 

おはようございます

 投稿者:toda  投稿日:2018年 7月17日(火)08時36分38秒
  臨時で行ってきまーす♪
勝つぞ!マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:むーみん  投稿日:2018年 7月16日(月)21時07分43秒
  大津さん、エネチェックありがとうございます。
今週も宇宙エネルギーをいっぱい貰って、正常元気&安全無事&円滑にゴー♪
勝つぞ♪♪

今日のお話に関連して…。
最近、テレビのニュース(特に民放のワイド枠)は、ほとんど見なくなりました。
夕方以降の時間帯に見るのは、Eテレの手話ニュースや平日20時45分の地域ニュース(NHK-G)ぐらいですね。
マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月16日(月)20時43分36秒
  今日も 暑い日でした。
朝顔の花は元気に咲いています。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!


 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月16日(月)19時28分16秒
編集済
  久しぶりに、電気屋さんに行ったけれど、
どの電気製品も、変化が大きい。
まだ、今ので、問題ないけれど、急に使用不能なんてなるコトもあるし、
色々勉強も。
マチュピチュ
 

こんにちは

 投稿者:カムイ母  投稿日:2018年 7月16日(月)10時45分1秒
  暑さで頭も体もまわりません。 家主が冷房しらずなので 人は我慢限界 バイオリンが悲鳴をあげました。食べ物も怪しく また厳しい季節。不調は当たり前ながら 是正は?   上手くのりきれまように  マチュピチュ

 

柔軟な発想をしてると、そうだ、北海道で涼もうの発想もひらめく♪

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月16日(月)10時25分25秒
  今朝のザ・太陽さんは、白い雲と青空と緑の山が見える空にいる。グレイの雲も多い空だけど。


yumeさん、おはようございます。
四季の国・日本が、イメージと現実に開きが出るような昨今らしい。宇宙エネルギーのおうえんで、
底力をアップ、細胞力をアップ、暮らし方も見直してきて、元気な自分でいる、今がある(^^)
 
エフ太さん、おはようございます。
日々、暮らしを取り戻す街と、まだの街がTVに映る。そちらで元気でいてねと、想った瞬間に、
宇宙エネルギーが届いてますからね~♪
 
todaさん、おはようございます。
暑い所のニュースばかりを聞くと、全体がそういう気がするけど、北海道と、たぶん青森は、
その暑さの中には入ってません。日本の中に涼しい地域がある。これもニュースにしても
いいんだけどね~(^^)。宇宙エネルギー使い同士で情報を伝えてくと、広がるかしら(^^)
 

☆-☆-☆
突然、脳内のどこかのスイッチが入り、
自分で作った小物の整理や作り替えをした。

自分で作った作品たちは、しっかりと自己主張するけど(笑)、
えいっと、思い切って、色々とね(^^♪

経年で劣化した物、どこか気に入らない物など、
まずは、なんで「使わない」かを、考えてみた。

色・柄、素材感。長すぎ、短すぎ、好みが変わった。あれま。
ならば。まずは、シュシュ(髪用の小道具)から。

仕分けして、要る・要らないを選別。
直せば使えるものは、ほどいて長さを変えて縫い直す。

たわいもない変化だけど、細かなことをする方が、
たぶんエネルギーが要る♪

数個の変身が済んで、思い切って数個には、バイバイ(^^)/
まだまだあるし、新しいのも作るし、平気(笑)

そのうちいつかと取っておいても使わないのは、自分が知ってる。
だって、使いづらいから使わないんだもん。
使いやすいのから使ってるしね。

使えるように作り替えたら、エネルギー状態が変わり、
新鮮な感じもして、さっそく使っている。

宇宙エネルギーたっぷりで、色々トライ。
するとね。暑さがこたえたら、涼しい北海道へ行けばいいなと、
柔軟な発想ができるようにもなっていけるからね~♪


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おはようございます

 投稿者:toda  投稿日:2018年 7月16日(月)08時58分19秒
  今、北海道は涼しいです~とニュースで大々的に言わないのが不思議。

待ち受けは、北海道の山々です♪
勝つぞ!マチュピチュ
 

おはようございます

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月16日(月)08時17分57秒
  昨日はゆっくりできました。
今日も よい天気です。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!
 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月15日(日)19時32分45秒
  やはり暑い毎日。
この頃、”生活”って、なんて色んな知識や経験や体力、。。。が必要なんだろうと思う毎日。
多分、情勢、気候もふくめて、毎日、大きく色々変化。
宇宙エネルギーの応援もらって、新しい自分でGO! 勝つぞ!
マチュピチュ
 

今日も、北海道は、涼しい気温です!

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月15日(日)09時18分49秒
編集済
  今朝のザ・太陽さんは、雨を降らす雲の向こう。この涼しさ、暑い地方に、おすそ分けしたい。


yumeさん、おはようございます。
体温調節の色んな機能がよみがえって、機能してる。宇宙エネルギーたっぷりで、新しい自分になってる(^^)

エフ太さん、おはようございます。
プラス思考ができる元気がある(^^)。味覚も元気に働いてる(^^)。暑さにも勝つぞ!宇宙エネルギーたっぷりで♪


☆-☆-☆
今日も、日本の色んな所では、猛暑の予報が出てるけど。
ニュースや予報番組は、暑い方ばかり伝えがちだけど。

今は、パソコンやスマホで、全国の予報を検索できる時代。
例えば、さっきは、
「北海道全体の天気予報」と検索したら。
全道の、主だった所の気温と天気が出てきた。

例えば、日本気象協会の
https://tenki.jp/forecast/1/

これを見ると、おおっという最高気温の予報が。
本日7月15日の稚内は、19度、網走22度、釧路16度!
釧路や根室は、暖房が要るような気温。そう、根室は15度!

最高気温が、です! ちなみに、旭川は24度かな。

暑い地域のことばかり、ニュースになりがちだけど、

私達は、植物と違って、動くことができる(^^)!

今年の北海道は、梅雨か?と思うくらい、晴れに恵まれない。
けれど暑さに困ってる方に、おいで~と、呼べる年ともいえる。

涼しいと、眠れる。今のところ、北海道は涼しい!です。

なので、暑さで、よろよろになる前に、
北海道においで~(^^)
宇宙エネルギー使いも、いるしね♪


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こんばんは

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月14日(土)22時27分13秒
  今日もめいっぱい いい天気でした。
冷やしてあったスイカが
とても 美味しかったです。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!
 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月14日(土)19時30分8秒
  今日のように暑い日、お水が飲めて、汗がかける体になったのに感謝です。
林からの涼しい風も気持ち良く、うれしいです。
去年、突発的なコトで、冷蔵庫が空になったのですが、
それまで苦手だった冷凍室の使い方が上手になってきて、これも脳トレ。
正常元気でGO!勝つぞ!
マチュピチュ
 

北日本は、涼しい気温の日々です。

 投稿者:管理人 大津 峯子メール  投稿日:2018年 7月14日(土)11時39分56秒
  今朝のザ・太陽さんは、ときおり青空が見える雲の向こう。こんなに雲が多い年も珍しい。


エフ太さん、おはようございます。
暑さも高まる時期のようですね。休息も込みで、確実にクリアへ。クリアのための休息という発想でゴー!

yumeさん、おはようございます。
新しいことに脳を慣らしていく(^^)。宇宙エネルギーの応援で、柔軟性が高くなってえるので、クリアしていける♪

SAIさん、おはようございます。
気温にプラスの要素がある。宇宙エネルギーたっぷりで、安全無事でゴー!そしてクリアするぞ♪

todaさん、おはようございます。
アップすると、つながるところが変わってく(^^)。私達はアップができる。新しい展開が、毎日起きてるのかも♪


☆-☆-☆

この3連休は猛暑の予想が、東日本と西日本で出てる。
注意報も、沢山出てる。色んな天気番組で伝えてると。
日本中がそうなってるような気分になる?

だけどね。
日本には、北日本というのがあるの。

東日本には、たぶん北日本が入ってない。
だって今年の北海道、ほとんどの地域で、雲や雨が多いし、
気温も夏らしからぬ、低めの気温だしね。
今回の猛暑も、範囲に入ってなくて、涼しめ~♪

本州の最低気温が、北海道の最高気温の日もある。

日照不足で、もんもんとしてる日々だけれど、
本州の猛暑予報を見ると、これはこれでキツイなあと思う。

36度や37度というのは、単純に計測された気温であって、
ここには、反射熱、輻射熱、放射熱といった、
はかり切れない熱が加わる場合がある。

なので、自分の体調に気がつく元気がいる!

喉が渇かないから、まだ大丈夫ではなく、
定期的に水分を補給。栄養分も補給。塩分・ミネラルも補給。
いつでも、頭が判断、体が行動できるようにもね。

そして、上位者の宇宙エネルギーのトリートメントもゲットして、
日々を安全無事でクリアへ♪
暑さがこたえるなあと思ったら、北海道へおいで~(^^)

宇宙エネルギー使い達、宇宙エネルギー使いまくりでゴー!

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ここの掲示板にマチュピチュと書き込むと、マチュピチュのエネルギー、情報が来ます。
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おはようございます

 投稿者:toda  投稿日:2018年 7月14日(土)09時38分57秒
  昨日はありがとうございました♪
もっとアップですね!
勝つぞ!マチュピチュ
 

おはようございます

 投稿者:SAI  投稿日:2018年 7月14日(土)08時25分29秒
  今日は予想最高気温37度の場所に移動です。
宇宙エネルギー流しながら行ってきます。
マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:yume  投稿日:2018年 7月13日(金)19時27分38秒
  大津さん、エネチェックとお話ありがとうございます。
自分のしていることは、自分なりに頑張ってるつもりだったけれど、
急激に色んなコトが変化している時代、
新しい大事なコトも教えてもらい、宇宙エネルギーの応援ももらい、
新しい自分、新しい未来にGO! 勝つぞ!
マチュピチュ
 

こんばんは

 投稿者:エフ太  投稿日:2018年 7月13日(金)19時19分33秒
  今日も天気がよかったです。
なんとか 予定通りできたので
ほっと しています。

宇宙エネルギーもらって
勝つぞ!!
 

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